Kei te mohio koe he aha te taiapa mara? Ko te taiapa mara e kiia nei ko te taiapa kararehe.Ka mahia ki nga waea rino piauau wera toua. hei whakamarumaru atu i nga kararehe, hei taiapa ranei i te whenua paamu. Ka taea hoki te taiapa mara mo nga kau, nga poaka me etahi atu kararehe.

Ko te taiapa mara te taiapa waea pai rawa atu mo nga mahi paamu me nga mahi whangai.He maha nga momo raranga o te taiapa mara, penei i te taiapa whiri me te taiapa hono.Ka taea e matou He Bei Xinteli te hanga i nga taiapa whiri me te taiapa hono.

He maha nga korero ka taea te whakarato.Such as in 50m,100m.Nau mai koutou katoa!